ヨガ | 辻堂 茅ヶ崎ヨガ教室|のぶママヨガ

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ヨガのブログ記事一覧です

まずは、やってみよう!続けてみよう! ヨガ

  サークルの講師をさせていただき一年。 今日は一周年という事で食事会!飲み会(私だけ❔(笑)) & […]

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辻堂レストランハロー4度目のヨガレッスン

今日は雨☔ 雨の音を聞きながらのヨガレッスンでした❕ 今日、初めてヨガに参加された方と2回目参加された方と3人 […]

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茅ヶ崎スズキ企画さんのヨガ教室 第3回目

こんにちは。 茅ヶ崎スズキ企画さんのショールームでのヨガ教室、3回目行って来ました。 広々としていて素敵な空間 […]

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辻堂レストランハロー

辻堂レストランハローにて初ヨガ

辻堂レストランハローでヨガをしました。 4人ほどでいっぱいのお部屋ですが、昔懐かしい感じで、温かみがあり、ほっ […]

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シニアヨガ

GWのつぶやき

こんにちは。 5月に入り、暑くなって来ましたねー! 汗をかいて、デトックスしたい季節です。 辻堂で「ヨガ」を教 […]

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立ち木のポーズ

お家で、娘たちと楽しく遊びながらヨガ

最近、娘が辻堂の料理教室に通い、料理にはまってます❗ 3人で夕食の相談。 「これ作りたーい。」 「難しそうだね […]

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辻堂レストランハロー

辻堂レストランハローにて娘とランチ

私の大好きな辻堂レストランハローで娘とランチ? 最近、食べ過ぎで、ちょっと太っちゃったので〰?今日は、野菜いっ […]

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息子たちとヨガ

息子たちと瞑想

落ち着きのない息子達と瞑想! 心を静かに〰穏やかに〰 あれ??まじめにやってないな〰!   &nbs […]

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お家で朝ヨガ テーブルのポーズ

お家で朝ヨガ? プルヴァタナアサナー❗ あら〰なんか重〰い? いつも邪魔する末っ子? きついなぁー? でも腹筋 […]

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